本賽季CBA已經結束常規賽征程，深圳隊排名第13位無緣季后賽，對于隊中的內線悍將沈梓捷而言，這也是他首次無緣季后賽，談及這點時，“大鳥”表露出了遺憾之情。
“還是我們內部的一些問題，我們自己一個是外援的問題，
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外援換了很多次，沒有跟外援的磨合時間，導致球隊打得很零落，沒有去年的那種風格，很可惜。在青島賽區，該贏的幾場球，狀態和氣勢比較松懈，沒有做到把該贏的球贏下來。”談及本賽季無緣季后賽的話題時，沈梓捷說道。
當成績不佳的時候，外界難免會出現質疑的聲音，對于這點，沈梓捷和球隊是如何應對的呢？“對于外界的質疑，他們罵歸罵，我們打歸打，盡量不去受影響。”沈梓捷說，“之后還是會自我調整，確實沒辦法，我們今年狀態和氣勢不如去年的那種感覺。復賽階段我們還是全華班，更需要國內球員的擔當。”
對于首次無緣季后賽，沈梓捷也表達了遺憾之情，“還是挺多遺憾的，這也是我首次無緣季后賽，很多接近的比賽卡位戰和賽點戰都是差了一口氣，所以還是很遺憾的。”
本賽季沈梓捷場均貢獻14.1分、7.8個籃板、1.7次助攻、1.0次搶斷、1.5次封蓋，談及自己的表現時，他為自己打出了分數，“我給自己的表現打七八十分，沒有外援讓我有了更多的出手權，但不足的地方還是有很多，比如防守端，關鍵球的處理還是差了一點。”
沈梓捷比賽中的發型一直是球迷關注的焦點，而這一頗具個性化的臟辮，
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也在社交媒體上成為了一些球迷抨擊沈梓捷的借口，對此他坦言：“復賽以來，綁了一個臟辮，打不好的時候大家都會說是因為發型的影響，其實我覺得這是一種道德綁架，我做了一個頭發，
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但手沒有影響，而且我綁一次頭發也就幾個小時，不會耽誤訓練時間，這是我們自己的風格，每個人都可以選擇。”
為此這位內線悍將發出了為己正名的心聲，“證明自己肯定是需要的，
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我不想因為今年成績的原因，導致被批評，下賽季我會繼續綁著這種臟辮，希望大家不要有這種質疑聲，我會盡量的證明自己。”
談及賽季之后的計劃，沈梓捷表示：“想用一個月的時間，將肩部的傷病給穩固，肩部在復賽開賽前兩周復發了，
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一直沒有根治，現在想一次性穩定住，
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能更多幫助自己。”
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