今天早晨7點30分，2022上海馬拉松開跑。時隔兩年，上馬再次在外灘鳴槍，跑者的盛宴終于回歸。
今年上馬的精英選手陣容十分強大，男子選手有楊紹輝、仁青東知布、賈俄仁加、管油勝等人，
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女子選手則有張德順、張新艷等人。
開跑后，上海的李偉一度領跑，
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賈俄仁加也跑在隊伍最前頭。
女子選手這邊，張德順開跑后就一騎絕塵，遠遠領先其她女選手，她5公里用時17分7秒，領先后面的選手近50秒。
男子選手10公里用時31分10秒左右，仁青東知布、楊紹輝、管油勝、賈俄仁加等人都在第一集團。
女子選手這邊，張德順10公里用時34分05秒，
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領先第二集團達到了90秒。
15公里第一集團用時46分50秒，補給點過后，賈俄仁加領跑。
25公里，男子第一集團用時1小時18分，第一集團還是保持6人，楊紹輝、洛桑曲杰、管油勝、賈俄仁加、仁青東知布和孫曉陽。
25公里過后沒多久，孫曉陽出現了掉隊。
女子選手這邊，張德順25公里用時1小時25分，保持了非常快的速度，領先后面的選手將近3分鐘。
男子選手到達30公里，第一集團還是5個人，賈俄仁加領先，洛桑曲杰、管油勝、賈俄仁加、仁青東知布和楊紹輝緊緊跟隨，此時用時1小時36分。
最困難的時刻來臨，31公里后，洛桑曲杰開始掉隊。
張德順到達30公里用時1小時43分37秒，領先第二的張新艷多達3分30秒。
35公里用時1小時53分左右，第一集團只剩下4個人。
在補給站，賈俄仁加的水被碰掉，他不得不停下來撿水，一下被拉下20米，2020年的比賽，他也曾停下來拿過水。經過調整，
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他又追上的第一集團。
37公里后，仁青東知布突然開始提速，第一集團的節奏被拉了起來。
37.5公里后，第一集團又提了一次速度，
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或許是受到補給的影響，賈俄仁加出現了掉隊。
賈俄仁加在39公里加速，追上了100多米的差距，趕超了第一集團，管油勝也趕緊加速跟上賈俄。
最后2公里，四人集團賈俄仁加、管油勝、仁青東知布、楊紹輝，將角逐最后的冠軍。
最后500米的沖刺對決，楊紹輝更勝一籌，最終2小時16分04秒奪冠。管油勝緊隨其后奪得亞軍，賈俄仁加最終反超仁青東知布獲得第三。
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楊紹輝2小時16分4秒，管油勝2小時16分6秒，賈俄仁加2小時16分7秒。
女子選手這邊，完全成了張德順的獨角戲，她以2小時28分16秒奪得冠軍。，
